Leo Dick- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя Leo Dick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ab heute wird wieder durchgestartet.

96 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

2492 ккал

Жир: 124,98г | Белк: 100,27г | Углев: 224,02г. Обед: Leinöl, Gemischte Blattsalate, Hofer Nusskipferl, Gourmet Cremige Schinkenfleckerl. Ужин: Emmentaler, Gekochtes Ei, Milfina Frischkäse, Schinken, Vollkornbrot, Zipfer Urtyp, Leitungswasser. Перекус/Другое: Weiße Torte (ohne Glasur), Fair Fruits Orangensaft. подробнее ...

3447 ккал

Упражнение: Карате - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich wünsche dir das dein durchstarten viel Erfolg hat!

22 янв 18 написано членом: gabili147

Na dann... auf geht's!👍 Gutes Gelingen

22 янв 18 написано членом: Monesa70

Viel Erfolg 🍀🍀🍀

22 янв 18 написано членом: *Skorpion-Queen*

Viel Erfolg🍀

22 янв 18 написано членом: sandram.80

Auf geht's!💪

22 янв 18 написано членом: Luise Freiheit

viel Erfolg, habe seit 2. Januar 3.5 kg unten, finde die app sehr gut!!!

24 янв 18 написано членом: Dosei69

Hallo an alle Ich hab diese App seit 31.12.17, und bis heute 4 kg abgenommen. Es fühlt sich total gut an. Bin voll motiviert mein Ziel-Gewicht zu erreichen.

04 фев 18 написано членом: Christine.1973


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leo Dick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leo Dick- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

Leo Dick-Изменение Веса