Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schniese93
Журнал
22 янв 18
Schniese93- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя Schniese93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
105 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1420 ккал
Жир: 65,64г | Белк: 49,59г | Углев: 155,99г.
Завтрак:
Lyoner, Käse, Ketchup, Aldi Toast.
Ужин:
Grüne Klöße, Schinkenwürfel, Schlagsahne, Gouda.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Sonniger ACE Vitamingetränk.
подробнее ...
3230 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 20 минуты, Кормление Грудью - 10 минуты, Сидеть - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schniese93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю