Lizzy E- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

65,8 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1324 ккал

Жир: 39,13г | Белк: 37,00г | Углев: 205,15г. Завтрак: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Free from Fruit Granola, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Newburn Bakehouse Seeded Farmhouse Loaf, Fried Egg without Fat. Обед: Get Fruity Moist Mixed Berry Bar, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Red Delicious Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Nando's Hot Peri-Peri Sauce, Knorr Vegetable Stock Cube, Prawns, Onions, Sweet Red Peppers, Brown Rice. Перекус/Другое: Tesco Free from Ice Cream Choc Sticks, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса