nastusha1804- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя nastusha1804 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1389 ккал

Жир: 60,93г | Белк: 70,10г | Углев: 141,51г. Завтрак: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Вкусвилл Паштет Запеченный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Обед: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Жидкий Виноградный Сахар, Гарнец Овсяная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 0,2%, Макфа Паутинка, Суп с Фрикадельками. Ужин: Lactica Греческий Йогурт, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Семушка Персики Сушеные, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastusha1804-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastusha1804- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

nastusha1804-Изменение Веса