Alla Alisa- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя Alla Alisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1480 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 106,61г | Углев: 152,33г. Завтрак: Клементины, Кофе, Домик в деревне Творог 0,2%, Дикси Пирог Песочный Лимонный. Обед: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сладкий Красный Перец, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Кефир 1%, Setra Паштет из Тунца, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир Ванильный, Кофе, Магнит Помело, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Творог 0,2%, Кофе, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla Alisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla Alisa- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

Alla Alisa-Изменение Веса