Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pointygirl
Журнал
21 янв 18
pointygirl- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя pointygirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018
76,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1061 ккал
Жир: 63,56г | Белк: 72,73г | Углев: 48,91г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Organic Valley Organic Raw Mild Cheddar Cheese, Flav-R-Pac Mediterranean Vegetables, Beef Stock (Home Prepared) , Egg.
Ужин:
Baked Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pointygirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю