Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnneenMagdalena
Журнал
21 янв 18
AnneenMagdalena- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя AnneenMagdalena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I went to the beach with my son. Loved it. Went for a walk and then bought him ice cream. I did NOT have any. Proud of myself.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1660 ккал
Жир: 75,15г | Белк: 103,89г | Углев: 117,93г.
Завтрак:
Clover Feta Plain, Bacon, Egg (Whole), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Low Fat Milk.
Обед:
Low Fat Milk, Cheddar Cheese, Jam Preserves, Whole Wheat Bread, Pawpaw, Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt.
Ужин:
Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Stir Fried Vegetables, Beef Steak.
Перекус/Другое:
Tea with Milk, Sauvignon Blanc Wine.
подробнее ...
2297 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnneenMagdalena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю