Arturiano- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя Arturiano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018

107,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

1879 ккал

Жир: 111,12г | Белк: 149,30г | Углев: 71,85г. Завтрак: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Jajecznica. Обед: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Światowid Ser Ementaler, Biedronka Chleb z Orkiszem, Nasze Smaki Salami Ostródzkie. Ужин: Olej Roślinny, Otręby Owsiane, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Biała Mąka, Biedronka Jajka M, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%. Перекус/Другое: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Światowid Ser Ementaler, Delikate Serek Wiejski. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arturiano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arturiano- Журнал, 21 янв 18

Оставить свой Комментарий

Arturiano-Изменение Веса