Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mlv1973
Журнал
21 янв 18
Mlv1973- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя Mlv1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
878 ккал
Жир: 33,83г | Белк: 75,46г | Углев: 63,44г.
Завтрак:
Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Pan Integral.
Обед:
Hacendado Carpaccio, Florette Rucula.
Ужин:
Soria Natural Tofu Natural.
Перекус/Другое:
Queso Gouda o Edam, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Piña en Su Jugo.
подробнее ...
1677 ккал
Упражнение:
andar - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mlv1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю