Mlv1973- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя Mlv1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

878 ккал

Жир: 33,83г | Белк: 75,46г | Углев: 63,44г. Завтрак: Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Pan Integral. Обед: Hacendado Carpaccio, Florette Rucula. Ужин: Soria Natural Tofu Natural. Перекус/Другое: Queso Gouda o Edam, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Piña en Su Jugo. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: andar - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mlv1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mlv1973- Журнал, 21 янв 18

Оставить свой Комментарий

Mlv1973-Изменение Веса