Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
20 янв 18
melissaknight- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018
108,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
2010 ккал
Жир: 66,00г | Белк: 53,00г | Углев: 310,00г.
Завтрак:
Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits.
Обед:
McDonald's Hash Brown, McDonald's Hot Cakes.
Ужин:
Wendy's Jr. Cheeseburger, Wendy's Frosty-cino (Small).
Перекус/Другое:
Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Sunkist Fruit Chips Freeze Dried Fruit Crunchy Fuji Apple, Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Twizzlers Low Fat Strawberry Twists.
подробнее ...
2724 ккал
Упражнение:
frisbee for half hour - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю