Querla- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя Querla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

780 ккал

Жир: 45,30г | Белк: 69,50г | Углев: 22,46г. Завтрак: Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Café (Infusão), Omelete. Обед: Walmart Queijo Mussarela, Maratá Molho de Tomate, Bisteca de Porco Grelhada, Abobrinha. Ужин: Bisteca de Porco Grelhada, Abobrinha. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Querla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю