Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliceivakina1
Журнал
20 янв 18
aliceivakina1- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя aliceivakina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Задумываюсь о кето диете, потому что ем очень много белка и жира. Вот люблю и все. Но потом вспоминаю про банан и дольку горького шоколада с утра🤔 а ещё овсянка🤤
Короче! Что-то я расслабилась. Нужно срочно продолжать строгое питание. Даже учитывая все, что я вписываю в кбжу все вредности, не даёт мне покоя. Моя нервная система спокойна только в случае строжайшей диеты, а так, кажусь себе 🐽🐷
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
2047 ккал
Жир: 125,31г | Белк: 115,27г | Углев: 119,29г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Now Foods Ультра Омега-3, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Банан, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло , Перловая Каша, Приосколье Печень Куриная.
Ужин:
Грецкие Орехи, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Окрошка с Говядиной.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliceivakina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю