Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carmelle75
Журнал
20 янв 18
Carmelle75- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя Carmelle75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
1319 ккал
Жир: 51,79г | Белк: 51,61г | Углев: 162,80г.
Обед:
Margarine-Like Spread with Salt (40% Fat, Reduced Calorie, Stick), Sliced Ham, Asda White Baps (Large).
Ужин:
Asda Raspberry Jam, Aldi Mature British Cheese Lighter, Aldi Danish White Bread.
Перекус/Другое:
Cravendale Pure Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder), Sweetex Sweetener, Black Tea, Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Nestle Coffee Mate.
подробнее ...
1341 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carmelle75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю