Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
юльчик1982
Журнал
20 янв 18
юльчик1982- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя юльчик1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
2029 ккал
Жир: 112,77г | Белк: 107,09г | Углев: 139,89г.
Завтрак:
Елаха Медовая, Жареные Орехи Смешанные, Овсяные Панкейки.
Обед:
Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Чай с Молоком.
Ужин:
Сбарро Компот из Черной Смородины, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриное Крыло.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
юльчик1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю