Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millionr
Журнал
20 янв 18
Millionr- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя Millionr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
сегодня минус 200 гр, но завтра едем в гости на др, так что думаю будет привес(( постараюсь налегать в основном на салатики 😋
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
614 ккал
Жир: 16,60г | Белк: 20,22г | Углев: 99,59г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Салат Овощной, Русский аппетит Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Пюре из Чернослива, Картошка Вареная, Болгарский Перец.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millionr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю