Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anannenkova
Журнал
20 янв 18
anannenkova- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя anannenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
1140 ккал
Жир: 38,13г | Белк: 56,46г | Углев: 146,91г.
Завтрак:
Мааг Курага, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Овсяноблин.
Обед:
Суп Пюре, Домашний Вкус Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса.
Ужин:
Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Mission Deli Тортилья, Vitaland Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Spainolli Маслины без Косточки.
Перекус/Другое:
Простоквашино Биолакт Кисломолочный Сладкий , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anannenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю