mmmlive1999- Журнал, 16 май 12

Параметры Пользователя mmmlive1999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2012

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2012:

1247 ккал

Жир: 46,50г | Белк: 136,09г | Углев: 96,01г. Завтрак: Unsalted Cashews, Balance Bar Peanut Butter, Light Lemonade. Обед: G2 Low Calorie Electrolyte Grape Beverage, garden salad, Natural Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: dannon light yogurt, pure protein, light lemonade, Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Unsalted Cashews, v8, metamucil, Light Lemonade. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmmlive1999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmmlive1999- Журнал, 16 май 12

Оставить свой Комментарий

mmmlive1999-Изменение Веса