Agab121- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя Agab121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

66,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

1451 ккал

Жир: 142,91г | Белк: 34,51г | Углев: 11,58г. Завтрак: Ogórek (Obrany), Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Keto Bułka Ola La. Обед: Meridian Masło z Orzechów Makadamia, Keto Bułka Ola La. Ужин: Łowicz Przecier Pomidorowy, Smalec, Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Rzeźnik Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Перекус/Другое: Olimp Olej MCT. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agab121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agab121- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

Agab121-Изменение Веса