Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afinalen
Журнал
20 янв 18
afinalen- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя afinalen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
1436 ккал
Жир: 76,35г | Белк: 58,38г | Углев: 125,58г.
Завтрак:
Морская Планета Форель Слабосоленая, Белебеевский Сыр Купеческий, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски , Гречка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски , Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Данон Творог Мягкий 0%, Мандарины, Биомакс Кефирный 1%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afinalen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю