marcioguilherme501- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя marcioguilherme501 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

4195 ккал

Жир: 134,33г | Белк: 150,83г | Углев: 597,38г. Завтрак: Pão Francês, Seven Boys Pão Sovado, Renata Biscoito de Leite, Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Nestlé Neston 3 Cereais. Обед: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Pão Francês, Renata Biscoito de Leite, Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcioguilherme501-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcioguilherme501- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

marcioguilherme501-Изменение Веса