bevigaby- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя bevigaby | < Предыдущая Запись |Следующий >

First time I prepare it but it was awesome 😄😍. Keto hot chocolate pre shark week 😋😳

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1686 ккал

Жир: 122,61г | Белк: 118,47г | Углев: 24,34г. Завтрак: Aceite de Coco, Mantequilla, Café, Carabobo Crema de Leche, la Parisienne. Обед: Mantequilla, Pescado a la Parrilla. Ужин: Cebollas, Hígado. Перекус/Другое: Ni una Dieta Mas Concentrado de Proteína, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Ni una Dieta Mas Crema de Avellana, Carabobo Crema de Leche, la Parisienne. подробнее ...

2867 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Actually I prepare too much Lol ... Half would be enough so next time I'll have the perfect portion!

19 янв 18 написано членом: bevigaby

What is in the keto hot chocolate? How do you prepare it?

19 янв 18 написано членом: Viviace

The mixture I made was like this, I consider that for two people it is better 🤣: 200 ML of heavy cream, 1 spoonful of cocoa, 2 spoonfuls of chocolate flavor protein powder, 16 grams of keto-friendly hazelnut cream, 15 grams of coconut oil, 7 grams of unsalted butter, sweetener to taste and I forgot to put cinnamon, I think it would taste great on it 👍😋

19 янв 18 написано членом: bevigaby

Whoa! That's a whole meal -- no wonder you just need a small serving. Sounds delicious.

19 янв 18 написано членом: erikahollister

Thank you for sharing the recipe 😘

20 янв 18 написано членом: Viviace


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bevigaby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bevigaby- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

bevigaby-Изменение Веса