Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamamc7
Журнал
19 янв 18
mamamc7- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя mamamc7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 3... (morning)
so this keto WOE has been much easier to get back into!!
During the last six weeks I knew I didn’t want to be eating all those carbs and meals were delicious but I have learned that my body responds much better to keto.
Skin is improving daily. Pants feel looser... mood and energy levels have been much higher!!!
The numbers on the scale are slowly ticking down too!!
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
780 ккал
Жир: 51,55г | Белк: 60,84г | Углев: 17,69г.
Завтрак:
Vital Farms Eggs, Bacon Grease , Natural Choice Smoked Deli Turkey, Avocado Vegetable Oil , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, O Organics Mozzarella Cheese Sticks, La Croix Sparkling Water, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Olde Thompson Himalayan Pink Salt.
Ужин:
Tapatio Hot Sauce, Daisy Sour Cream, Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Vital Farms Eggs, Melissa's Soyrizo, Fresh Express Romaine Salad.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamamc7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю