albino4every1- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя albino4every1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trying low carb diet for two weeks. Breakfasts (protein shake, and dinners are ok, but struggling with lunches at work as no fridge or microwave! Aim 20g carbs a day

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

2005 ккал

Жир: 131,78г | Белк: 178,31г | Углев: 16,14г. Завтрак: Beef Breakfast Strips (Cured) , Hard-Boiled Egg . Обед: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Ужин: Low Fat Milk, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

I have a set of “Aladdin” bento boxes and take in soups, stews, salads, etc. They keep things just about warm enough for lunch if they go in piping hot and a well chilled salad is OK at lunchtime. All the best with your new regime!

19 янв 18 написано членом: Phooka

Thanks for the info and support Phooka

19 янв 18 написано членом: albino4every1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albino4every1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albino4every1- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

albino4every1-Изменение Веса