Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kevinlyfellow
Журнал
19 янв 18
Kevinlyfellow- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя Kevinlyfellow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
1815 ккал
Жир: 32,39г | Белк: 81,03г | Углев: 316,49г.
Завтрак:
Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries.
Обед:
Fuji Apples, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Carrots, Celery, Broccoli, Hummus - No Added Oil, Cashew Nuts.
Ужин:
Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Delallo Marinara Sauce, Pagasa Whole Wheat Penne.
Перекус/Другое:
Black Bean Brownies.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kevinlyfellow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю