Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alepicosse
Журнал
19 янв 18
Alepicosse- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя Alepicosse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
1816 ккал
Жир: 120,84г | Белк: 131,75г | Углев: 56,51г.
Завтрак:
Matte Leão Chá Matte Natural.
Обед:
Cremolat Queijo Fresco, Alface de Folha Verde, La Pastina Tomates Pelados, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis.
Ужин:
Qualitá Tomate Cereja, Salmão no Forno ou Grelhado, Queijo Mozzarella, Mozzarella de Búfala, Palmito, Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Nestlé Creme de Leite, Morangos, Cacau Show Chocolate Amargo Zero Açúcar.
подробнее ...
2267 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alepicosse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю