Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
co.ma
Журнал
19 янв 18
co.ma- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя co.ma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
1635 ккал
Жир: 110,81г | Белк: 57,11г | Углев: 142,20г.
Завтрак:
Carrefour Flocons d'avoine, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes, Kiwi, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%.
Обед:
Pain, Morbier, Vin de Table Rouge, Saucisse de Porc Style Campagnard, Lidl Choux Rouge au Pommes.
Ужин:
Vin de Table Rouge, Morbier, Pain Blanc, Lidl Choux Rouge au Pommes, Saucisse de Porc Fraîche.
подробнее ...
3004 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 8 часа, Уборка - 2 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 23,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
co.ma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю