Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jay_rodrigues10
Журнал
19 янв 18
jay_rodrigues10- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя jay_rodrigues10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
1094 ккал
Жир: 81,99г | Белк: 72,05г | Углев: 15,08г.
Завтрак:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Argenzio Manteiga Extra sem Sal, Café, Cellucor Cor-Performance Whey.
Обед:
Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Abacate, Alho, Cebolas, Sadia Banha de Porco, Bacon, Coração de Frango.
Перекус/Другое:
Morangos.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jay_rodrigues10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю