Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zapatista
Журнал
19 янв 18
zapatista- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя zapatista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
2573 ккал
Жир: 94,73г | Белк: 123,36г | Углев: 324,78г.
Завтрак:
Coffee, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Avocados, Egg, Clementines.
Ужин:
Tuna Fish Salad.
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Sourdough Hard Pretzels, Werther's Original Soft Caramels.
подробнее ...
2677 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zapatista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю