dshdutoit- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1934 ккал

Жир: 132,31г | Белк: 154,31г | Углев: 32,21г. Завтрак: Breakfast Blend K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers, Now Foods MCT Oil, Season Brand Skinless & Boneless Fillets of Mackerel, Member's Mark Organic Chicken Broth, Tabasco Original Pepper Sauce. Обед: Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Ужин: Broccoli, Cabbage, Cheesecake, Prime Rib. Перекус/Другое: Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. подробнее ...

Набралось 11,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса