Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofialoren301
Журнал
19 янв 18
sofialoren301- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя sofialoren301
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
1153 ккал
Жир: 42,80г | Белк: 73,69г | Углев: 119,80г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Финик, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные).
Обед:
Зеленый Чай, Салат с Тунцом и Овощами, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Good Food Смесь Ореховая, Замороженные Ягоды, Яблоко Зеленое, Milbona Fiocchi Di Latte.
подробнее ...
1666 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofialoren301-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю