Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinasham
Журнал
19 янв 18
katerinasham- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя katerinasham
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
65 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
1282 ккал
Жир: 53,33г | Белк: 109,39г | Углев: 93,83г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Яблоко, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Сыр Адыгейский, Сырники ПП.
Обед:
Хлеб Черный, Агрокомплекс Пастрома Птицы.
Ужин:
Сыр Адыгейский, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Капучино.
подробнее ...
500 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 55 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinasham-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю