Бусеньятта- Журнал, 19 янв 18

Доброе утро, страна! В моем завтраке сегодня максимальная концентрация малины =) А так хотелось готовый завтрак с молочком.... Но молоко, как на зло, прокисло. Сегодня день вообще обещает быть максимально углеводным. Муж решил приготовить пиццу, а т.к. он ОЧЕНЬ РЕДКО готовит что-либо, я просто обязана буду ее попробовать. Все обязательно запишу, взвешу, посчитаю и вычислю, чтоб всё таки из колоража не выбиваться. Всем хорошего дня и отличного настроения!!! УРА! =)

---

1970 ккал

Жир: 81,41г | Белк: 47,11г | Углев: 239,22г.   Завтрак: Варенька Повидло Малиновое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Мистраль Овсяные Хлопья. Обед: Суп-Лапша на Домашней Курице. Ужин: Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю, Обычное Пиво. Перекус/Другое: Picnic Picnic Грецкий Орех, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...