Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theWolf56
Журнал
23 мар 10
theWolf56- Журнал, 23 мар 10
Параметры Пользователя theWolf56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2010
130,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2010:
1582 ккал
Жир: 39,88г | Белк: 113,70г | Углев: 185,76г.
Завтрак:
*SLIMFAST.OPT SHKE MX MLK CHO, Fizzing Drink Mix - Raspberry (Single Packet), Milk (Nonfat).
Обед:
Milk (Nonfat), *SLIMFAST.OPT SHKE MX MLK CHO, Mixed Fruit in Black Cherry Gel.
Ужин:
Magic Cookie Bars Premium Dessert Kits, Solid White Albacore in Water, Light Mayonnaise, Rich & Hearty Chicken & Homestyle Noodles.
Перекус/Другое:
Diet Pepsi, Wintergreen Mints, Lo-carb Monster Energy, Grape Zipfizz, Rice Cakes - Chocolate Crunch.
подробнее ...
4117 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theWolf56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю