alexandra2102- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя alexandra2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1221 ккал

Жир: 55,01г | Белк: 86,62г | Углев: 93,11г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), СладКо Горький Шоколад 55% Какао, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Боско Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи. Обед: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Винегрет без Масла, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Ужин: Рот Фронт Конфеты Москвичка, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Избенка Творог 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Избенка Кефир 3,2%, Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandra2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandra2102- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

alexandra2102-Изменение Веса