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19.1.18 ))))) FREITAG((((( ;-)😊 Guten Morgen Zusammen😊:-) ALLEN EIN SCHÖNES WOCHENENDE👍👍👍👍👍 Das Frühstück Alt Mecklenburger (Rücker) Salame de Abruzzese (ITALIAMO) Seranoschinken (Las Cuarentas) 1.Spiegelei ohne Fett in Herzform (dasOmen 2.)💓💓 heisser Apfelsaft
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1934 ккал
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Жир: 70,22г | Белк: 159,82г | Углев: 169,02г.
Завтрак: Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Tomaten, Fruchtstern Apfel Nektar, Spiegelei ohne Fett, Las Cuarenta Serrano Schinken, Italiamo Salame Abruzzese, Rücker Alt-Mecklenburger. Обед: Scharf-Saure Suppe. Ужин: Cantaloupe Melonen, Gekochte Muscheln, Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Edeka Zuckerschoten, Pangasiusfilet, Steinbeißerfilet, OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Edeka Butterfisch, Garnelen, Real Quality Party-Gambas, Suppe. Перекус/Другое: Glückskeks, Latte Macchiato, Gurke (mit Schale), Banane. подробнее ...
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3614 ккал
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Упражнение:
Покрасить - 3 часа, Стоять - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа и 50 минуты. подробнее ...
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 Комментария
Guten Morgen. Nachdem das Spiegelei wieder perfekt aussieht , ist das ein echtes?🤣😂
19 янв 18 написано членом: schnorra
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Guten Morgen. Sieht wieder enorm lecker aus. Lass es Dir schmecken. Ein schönes Wochenende und Genesungswünsche an Deine Frau.
19 янв 18 написано членом: mel 1979
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Guten Morgen Willi, wünsch dir auch einen guten Start ins Wochenende. LG!
19 янв 18 написано членом: Nizzy1988
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Moin! Dir auch ein schönes Wochenende!
19 янв 18 написано членом: Luise Freiheit
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Guten Morgen ☀️ nimmst Du auch immer die Pfannenförmchen für die Eier? Mein Mann auch. Ich selbst schlage die Eier eher lieblos in die Pfanne 🍳 schönen Tag noch ☀️🌷🍀🤗
19 янв 18 написано членом: schlankin2024
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Moin Willi und alle anderen "Mitesser"!😁 Sag mal, zählst du das Knäckebrot nicht mit?🙄 @Schlanki, wir Frauen sind so, alles muss immer schnell gehen.💐
19 янв 18 написано членом: Orgelpfeife
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😂Ich habe keinen Spiegeleiformer.Das Herzchen ist zufällig dabei herausgekommen 😂Das war übrings gestern auch 👍😂😍
19 янв 18 написано членом: willi Muehlenbaeumer
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Guten Morgen... Super Frühstück 🙈
19 янв 18 написано членом: Mrn38
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Mein Frühstück heute war spartanisch, ein protein Shake und ein Espresso🙈 weniger ist manchmal mehr...
19 янв 18 написано членом: Mrn38
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Guten Morgen 😀
das sieht wieder so toll und lecker aus. Dir auch ein schönes Wochenende. ☀️
19 янв 18 написано членом: Zouky01
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19 янв 18 написано членом: schockokrossi
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19 янв 18 написано членом: junipi
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so diszipliniert möchte ich auch mal sein.respekt 👍
19 янв 18 написано членом: michi 71
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😂Nein bei mir gibt's kein Selbstbetrug.Knäkebrot ist mit unter u.s.w.
U.s.w ist jeden Tag gleich ,habe aber nur 256 Zeichen bei F.S😤
19 янв 18 написано членом: willi Muehlenbaeumer
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willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса
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