Sonja234567- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя Sonja234567 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018

98,6 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

2281 ккал

Жир: 108,90г | Белк: 111,74г | Углев: 216,67г. Завтрак: Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Grafschafter Butter Toast. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Wiener Würstchen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Möhren. Ужин: Bio Schweinefilet-Medaillons, Salzkartoffeln, Butter. Перекус/Другое: Apfelstrudel, Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine, Almighurt Nektarine Florida-Orange. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 59 минуты, Отдыхать - 18 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonja234567-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonja234567- Журнал, 18 янв 18

Оставить свой Комментарий

Sonja234567-Изменение Веса