Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
17 янв 18
margueritem- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1644 ккал
Жир: 62,62г | Белк: 56,08г | Углев: 77,38г.
Завтрак:
Lowfat Plain Yogurt, Great Value Chunky Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Frozen Blueberries, Baby Spinach, Avocados , Great Value Half & Half.
Обед:
Dove Dark Chocolate Miniatures.
Ужин:
Lowfat Plain Yogurt, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach, Butter Whipped (Salted) , World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Pinot Noir Wine .
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю