Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
syroega2000
Журнал
18 янв 18
syroega2000- Журнал, 18 янв 18
Параметры Пользователя syroega2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2018:
985 ккал
Жир: 45,05г | Белк: 61,04г | Углев: 90,75г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Гран-При, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Чеснок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец, Салат Айсберг, Булгур (Вареный), Треска Отварная.
Ужин:
Чеснок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Простоквашино Сметана 10%, Огурец, Салат Айсберг, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Грецкие Орехи, Чернослив, Мёд, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
syroega2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю