Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deelbee
Журнал
17 янв 18
deelbee- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя deelbee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sleep before 3 am. Awake at 9 am with wind & rain rattling the windows. Really hungry and concerned power was about to go out. Made 2 egg muffins, one for lunch if power outage. Ended up eating both for breakfast. Lunch at 2:30pm - homemade cabbage vegetable Beef soup. Supper: snack food including bowl of shredded wheat.
Plan to go to sleep before 1am... we'll see.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
2052 ккал
Жир: 93,47г | Белк: 83,78г | Углев: 221,54г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Balderson Extra Old Cheddar, Tomatoes, Ham (Whole, Cured, Roasted), Egg, English Muffin.
Обед:
Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Blueberry Muffins, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cabbage Vegetable Beef Soup.
Ужин:
Coffee (Brewed From Grounds), European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron), Brown Sugar, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Post Shredded Wheat Original Cereal, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added).
подробнее ...
3605 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
great looking soup!
18 янв 18 написано членом:
janstromberg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deelbee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю