ck_86- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя ck_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤗😁

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

901 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 81,48г | Углев: 28,51г. Завтрак: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Edeka Eiweißbrot, Schwartau Samt London Apple Pie Style, Nescafe Classic, Goldessa Der Sahnige. Обед: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Jeden Tag Mozzarella Minis Light, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Степпер - 45 минуты, Пресс - 15 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

😃👍

18 янв 18 написано членом: Luise Freiheit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ck_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ck_86- Журнал, 18 янв 18

Оставить свой Комментарий

ck_86-Изменение Веса