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Olá ....alguém sabe me dizer o porque não acusa na balança perda de peso e sim nas roupas ? As pessoas me olham e reparam que emagreci, mas na balança parou de acusar a mais de 10 dias ! Faço a low carb, sigo direitinho, vejo sempre as dicas que são dadas aqui. Nos primeiros dias eliminei 1 kilo e depois embora perceba nas roupas, na balança nada !
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1136 ккал
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Жир: 67,76г | Белк: 102,45г | Углев: 25,73г.
Завтрак: Mundo Verde Óleo de Coco Extravirgem, Shefa Leite Desnatado, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Quatá Queijo Parmesão Ralado, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo. Обед: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Berinjela Cozida, Rúcula. Ужин: Clight Suco em Pó, Nestlé Creme de Leite, Cebolas, Tomates, Farinha de Frango, Rúcula, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Bauducco Levíssimo Água e Sal, Pasta de Amendoim, Caldo de Galinha, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Pão Low Carb, Seara Peito de Peru Defumado Seara. подробнее ...
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1974 ккал
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Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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