mariya-urist- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1601 ккал

Жир: 50,91г | Белк: 93,02г | Углев: 193,13г. Завтрак: Черкизово Сосиски Фермерские , Избенка Йогурт "Греческий", Избенка Кефир 1%, Вареное Яйцо, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Обед: Рис с Овощами, Рыбный Суп, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. Ужин: Лук, Помидоры, Избенка Йогурт "Греческий", Яичный Белок, Global Village Фасоль Натуральная Красная. Перекус/Другое: Избенка Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Кофе, Milla Vanilla Сдоба Ванильно-Творожная, Избенка Кефир 1%, Кешью. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Мой скромный, но сытный ужин🤪

17 янв 18 написано членом: mariya-urist

Что это

17 янв 18 написано членом: irinamax2

Красная фасоль, лук , помидор, белок-все обжарено без масла, сверху чайная ложка греческого йогурта! Как то так👀😊

17 янв 18 написано членом: mariya-urist

я тоже люблю такую еду)

17 янв 18 написано членом: Amina.Rzaeva

Бюджетно-белковый загруз:)))

17 янв 18 написано членом: mariya-urist

хе, либо тарелка маленькая, либо чайная ложка с очень большой горкой)) имхо. на вид не вкусно.

17 янв 18 написано членом: svetlana_mama_vasy

Мне было вкусно:) на вкус и цвет как говориться🙈обычная тарелка и обычная горка👀

17 янв 18 написано членом: mariya-urist


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса