BigRed89- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

98,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

4030 ккал

Жир: 180,02г | Белк: 300,11г | Углев: 285,00г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Universal Animal Pak, Dynasty Jasmine Rice. Обед: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Dynasty Jasmine Rice. Ужин: Wegmans Pepper & Onion Blend, Wegmans Organic Carrots, ShopRite Steam in Bag Cut Leaf Spinach, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Aldi Center Cut Pork Chop, Dynasty Jasmine Rice. Перекус/Другое: Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, ShopRite 100% Pure Orange Juice. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю