Ekaterina198413- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Ekaterina198413 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

78,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

934 ккал

Жир: 39,36г | Белк: 51,59г | Углев: 111,64г. Завтрак: Яблоко, Мистраль Гречневая Крупа. Обед: Салат Овощной с Маслом. Ужин: Сгущенное Молоко, Першинский Творог 1,8%, Сыр Гауда, Живая Еда Живая Еда Биойогурт с Персиком. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 29 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina198413-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina198413- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

Ekaterina198413-Изменение Веса