Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
17 янв 18
Repigo- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1396 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 65,98г | Углев: 125,12г.
Обед:
Recondo Pan Tostado Integral, Tomate Verde.
Ужин:
Gelatelli Mini Chocolate & Hazelnut Ice Cream Cones (Mini-Conos de Barquillo con Helado de Chocolate y Avellana), Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Aguacate, Ensalada Mixta, Hacendado Picos Camperos, Mercadona Jamon Serrano, MisterCorn Kikos, Vino Tinto de Mesa, Huevo, Recondo Pan Tostado Integral, Eroski Basic Salmon Ahumado.
Перекус/Другое:
Bicentury Sacialis Chocolate Blanco.
подробнее ...
1940 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю