zhukanin- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя zhukanin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

95,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1685 ккал

Жир: 96,35г | Белк: 198,82г | Углев: 14,95г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Сыробогатов Сыр Лёгкий. Обед: Легко Куриные Котлетки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Семга на Гриле. Перекус/Другое: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Миндаль, Billa Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zhukanin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zhukanin- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

zhukanin-Изменение Веса