milanastas- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя milanastas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну вот, потихоньку двигается... тело🤪😂

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1301 ккал

Жир: 44,61г | Белк: 53,79г | Углев: 173,67г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Белый Город Молоко 2.5%, Dove Молочный Шоколад. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузные с Морской Солью, Уха из Семги. Ужин: Красное Яблоко, Vasco Протеиновый Батончик Шоколад. Перекус/Другое: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Чечевица Вареная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milanastas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milanastas- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

milanastas-Изменение Веса