Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neide Pontes
Журнал
16 янв 18
Neide Pontes- Журнал, 16 янв 18
Параметры Пользователя Neide Pontes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5K de caminhada intercalando com corrida em 40 minutos, estou melhorando....
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2018:
732 ккал
Жир: 56,20г | Белк: 45,79г | Углев: 12,82г.
Завтрак:
Café, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo Mexido, Bolo de Coco Low Carb.
Обед:
Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Chuleta Bovina, Soya Óleo de Soja.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neide Pontes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю