Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenaMU
Журнал
16 янв 18
HelenaMU- Журнал, 16 янв 18
Параметры Пользователя HelenaMU
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Martes 16 de enero, he perdido medio kg desde que empecé el método fast secret hace 5 días
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2018:
1379 ккал
Жир: 47,22г | Белк: 93,70г | Углев: 142,52г.
Завтрак:
McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Nestea Al Limón sin Azúcares.
Обед:
Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Ужин:
Hacendado Yogur para Beber Natural Edulcorado 0%, Gallina Blanca Crema de Champiñones.
Перекус/Другое:
Santiveri Mini Roscos Espelta, Santiveri Mini Roscos Espelta, Santiveri Mini Roscos Espelta.
подробнее ...
1449 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenaMU-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю