Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
CLLPL
Журнал
16 янв 18

CLLPL- Журнал, 16 янв 18

 
Keto - dzisiejsze makro, ciut za dużo białka :)
Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:
939 ккал Жир: 84,34г | Белк: 37,53г | Углев: 7,29г.   Завтрак: Decomorreno Kakao, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Mlekpol Mleko 3,2%, Olej Kokosowy, Śledź Wędzony. подробнее ...

11 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
O jprdl masło jadłeś? Czy jak? 
16 янв 18 написано членом: koqtek
Ja też nie wiem jak Ty to robisz😂 
16 янв 18 написано членом: papetka
śledź wędzony na zimno, boczek, czekolada do picia z oleju koko i kapusta kiszona. I wychodzi makro :) 
16 янв 18 написано членом: CLLPL
Ok, zeczywoscie, w święta się zorientowałem ze śledź daje kcal! 
16 янв 18 написано членом: koqtek
Oj, alkoposty mi tu się zakradają! 
16 янв 18 написано членом: koqtek
śledź musi być wędzony na zimno, ma więcej tłuszczu :) A to powiedzmy post tłuszczowy 😸 
16 янв 18 написано членом: CLLPL
ale najwięcej tłuszczu dała ta czekoladka do picia 😸50g z 87g które zjadłem. 
16 янв 18 написано членом: CLLPL
Ale nawet solony w zalewie, daje sporo kcal. 
16 янв 18 написано членом: koqtek
a tak, tłusty zimowy śledź oczywiście. Moja żona takich nie lubi to kupiłem wędzonego 😸 
16 янв 18 написано членом: CLLPL
Wędzonego nie próbowałem, ale jadłem kiedyś takiego w płatach, niesolidnego, tez ok. 
16 янв 18 написано членом: koqtek
Wróć, wędzonego próbowałem, tłuściutki jaj trzeba. Manx kippers. 
16 янв 18 написано членом: koqtek
Tyle białka to ja ładuje w jednym posiłku 😁 szacun za Książkowe KETO 👌 
16 янв 18 написано членом: Smash22222
Smash dzieki, :) ale ja tez zjadłem jeden 😸 
17 янв 18 написано членом: CLLPL
też jestem na keto ile max pozwalasz sobie na węglowodany i białko?  
17 янв 18 написано членом: Szaman-ka
Szaman-ka na dzień dzisiejszy to jest max :) 
17 янв 18 написано членом: CLLPL
Wilku i 2 tyg chcesz tak niskim białku jechać?  
17 янв 18 написано членом: mal_07
Mal tak 😸 testuje to co wyczytałem w badaniach/ eksperymentach 😸 Ja dobrze czuje się na czymś takim :) 
17 янв 18 написано членом: CLLPL

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти. 		 
   


CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия